خواص عسل طبیعی برای پوست، لاغری و درمان انواع بیماری های گوارشی

هر روز از دو قاشق غذاخوری عسل بیشتر استفاده نکنید. یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید.همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. اما واقعیت ان است که عنصر روی با ضعیف کردن ویروس سرماخوردگی باعث می شود تا از انتشار و سرایت آن به دیگران جلوگیری کند. این کار را حداقل ده دقیقه انجام دهید تا کاملاً عرق کنید. در حقیقت بسیاری از فرهنگ ها از سیر برای درمان سرماخوردگی استفاده می کنند، این که آیا سیر را با سوپ میل کنید و یا آن را به صورت خرد شده و خام مورد مصرف قرار دهید بستگی به ذائقه شما دارد.

در حقیقت ویتامین C سالهاست که به عنوان دارویی برای درمان سرماخوردگی و حتی برای یپیشگیری از آن مورد استفاده قرار می گیرد. سرماخوردگی ناشی از عفونت بینی و گلو است که به علت ویروس ایجاد می شود. شاید نفس بد و بوی بدن شایع ترین عوارض جانبی مصرف سیر باشد؛ با این حال، سرگیجه، عرق کردن، سردرد، تب، لرز و آبریزش بینی در اثر مصرف سیر گزارش شده است. علاوه بر این داروها، غذاهای خاص نیز ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند و ممکن است برای درمان سرفه و رفع مشکل آبریزش بینی مفید باشند. عسل یک درمان محبوب برای سرفه و سرماخوردگی در بسیاری از فرهنگ ها است. سرفه و سرماخوردگی در این کودکان بدون استفاده از دارویی و صرفا با مصرف عسل درمان شد. فاقد مواد افزودنی است: عسل خام در واقع همان محصولی است که از کندو به دست میآید و بدون هیچ واسطهای به دست خریدار میرسد.

آلیسین همان چیزی است که سیر را دارای طعم خاصی کرده است. برای به حداکثر رساندن مقدار آلیسین و استفاده از خواص آن، سیر تازه باید خرد شده و حتما به صورت خام مورد مصرف قرار گیرد. طب سوزنی یک روش پزشکی است که در شرق آسیا مورد استفاده قرار میگیرد. متخصصان طب سنتی چینی معمولا توصیه می کنند که برای جلوگیری از سرماخوردگی و همینطور برای درمان سرماخوردگی از گیاه گون استفاده کنید. ترکیبات قرص والی فلور شامل سنبل الطیب و گل ساعتی است که از مشهور ترین گیاهان دارویی برای افزایش آرامش و بهبود خواب در طب سنتی هستند. افراد مبتلا به آلرژی نسبت به مصرف برخی گیاهان از جمله پیاز، تره فرنگی و موسیر باید از خوردن سیر و مکمل های آن اجتناب کنند. اگر چه یافته های اخیر استفاده از اکیناسه یا سرخارگل برای سرماخوردگی و آنفولانزا را مورد سوال قرار می دهد، اما هنوز هم یکی از محبوب ترین گیاهان برای رفع این مشکلات هستند. سیر ممکن است سطح گلوکز خون را کاهش دهد بنابراین بیماران مبتلا به دیابت و یا کسانی که مشکل افت قند خون دارند باید با احتیاط سیر و مکمل های آن را مورد مصرف قرار دهند.

᠎This data was wri tt᠎en  by GSA ᠎Cont en t ​Ge​nerator  DE᠎MO​.

در مورد عوارض مصرف ویتامین C باید بدانید که مصرف آن در مقادیر بیش از ۲،۰۰۰ میلی گرم ممکن است باعث اسهال شود. متخصصان می گویند مصرف ۲۰۰ میلی گرم از این ویتامین برای رفع سرماخوردگی دوز مناسبی است. محققان پیشنهاد کرده اند که مصرف ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین C به صورت روزانه می تواند فرد را از ابتلا به سرماخوردگی محافظت کند. روی برای جلوگیری از سرماخوردگی و یا استفاده طولانی مدت توصیه نمی شود، زیرا مکمل های روی بیش از ۱۵ میلی گرم در روز ممکن است با جذب مس معدنی مواجه شوند و منجر به کمبود مس شوند. به آرامی روی پوست آفتاب سوخته بمالید. بدین منظور می توانیدعسل خام را با آب رقیق کرده و آن را روی موهای مرطوب و شامپو شده خود بمالید. روی یک ماده معدنی ضروری است که برای تولید بیش از ۳۰۰ آنزیم در بدن ما مورد نیاز است. همانطور که در مقاله خواص عسل طبیعی گفته شد، عسل یک ماده فوق العاده جادویی برای درمان اکثر بیماری ها است. این ماده به طور طبیعی در غذاهایی مانند گوشت، جگر، غذاهای دریایی و تخم مرغ یافت می شود. دو هفته قبل یا بعد از جراحی باید مصرف مکملهای سیر را قطع کرد چرا که اختلالات خونریزی را به دنبال دارد، یا افرادی که از داروهای ضد خونریزی مانند وارفارین (کومادین) یا مکملهایی استفاده می کنند که بر روی لخته شدن خون تاثیر گذار هستند هم باید از مصرف سیر یا مکمل های سیر خودداری کنند.

تعدادی از مطالعات نشان داده اند که روی باعث کاهش مدت بروز علائم سرماخوردگی می شود، به خصوص اگر فرد در عرض ۲۴ ساعت پس از ظهور علائم سرماخوردگی این قرص ها را مورد مصرف قرار دهد. با شروع علائم سرماخوردگی مقدار مجاز مصرف برای هر فرد در طول روز حداقل ۱۳٫۳ میلیگرم است. به خاطر بعضی شرایط در بدن خانمها اغلب مشکلاتی ایجاد میشود که فرد دچار تنبدلی تخمدان شده و روند باروری به درستی در بدن وی انجام نمیشود. این شرایط یکی از از عوارض جدی بیماری دیابت است که می تواند منجر به قطع عضو گردد. پس اگر داروهای دیابت مصرف می کنید و یا مبتلا به فشار خون هستید، در مصرف گون تحت نظر پزشک عمل کنید. گفتنی است سرانه تولید عسل در کشورمان ۹۷۸ گرم و سرانه مصرف عسل نیز ۹۶۱ گرم است. متیل گلیوکسال همچنین تولید سیتوکینها را تحریک میکند که پیامرسانهایی هستند که توسط سلولهای ایمنی برای تنظیم پاسخهای سیستم ایمنی بدن ترشح میشوند. همانطور که می دانید زنبور عسل از شهد گل های متفاوت، عسل تولید می کند و این عسل با توجه به نوع گلی که زنبور عسل از آن شهد گرفته، طعمی متفاوت و خواص مختلفی خواهد داشت.